Piňacolada tapiokový puding
Zdravých a hlavně jednoduchých nepečených dezertů není nikdy dost a tak jsme si pro vás tentokrát připravili PIŇACOLADA TAPIOKOVÝ PUDING …
… tento puding je opravdu rychlý a lehký na přípravu, především je bez lepku, bez laktózy, téměř bez cukru, plný vitamínů a chutí připomínajících léto.
~
Co budeme potřebovat pro 4 osoby:
- 50g tapiokových perel
- 600 ml vody
- 1 sáček/100g našeho mraženého Tropico PinaColada smoothie (obsahuje ananasový koncentrát, banánové pyré, kokosový krém)
- 6 lžič Tropico sušeného kokosového mléka
- 1 lžíce medu (můžete vynechat)
- ovoce na ozdobu
Návod k přípravě:
- Tapiokové perly přes noc nechte namočené ve vodě.
- Jakmile jsou tapiokové perly nabobtnané (zvětší 1-2x svůj objem), tak je včetně přebytečné vody dáme do nepřilnavého hrnce a rozmícháme se sušeným kokosovým mlékem a vaříme.
- Až začne puding houstnout a perly změní barvu z bílé na „skleněnou“, což bude do 10minut, tak je můžeme vypnout.
- Nyní vmícháme do pudingu 1 sáček našeho PinaColada smoohie, med a pro zpestření můžeme vmíchat i kousky ovoce.
- Nalijeme do misek/skleniček, necháme vychládnout a můžeme sevírovat.
- Dobrou chuť
Pinacolada smoothie(pyré) – zakoupíte zde
Sušené kokosové mléko – zakoupíte zde
~
Myslete na své zdraví a mějte zásobu mražených vitamínů vždy po ruce – s námi můžete mlsat zdravě
Vaše Tropico🍍